医药卫生
“春困”可能是疾病预兆 信息来源:中国农工党青海省委员会‖发稿作者:宣传部 ‖发布时间:2018-04-18 09:45‖查看

 

 

春天气温开始升高,体液、血液循环旺盛,身体耗氧量增多,大脑供氧相对不足时人易出现疲劳、打哈欠等现象,被称作“春困”。

老人出现“春困”时可多休息,常食具有祛湿作用的食物如茯苓薏米炖排骨、红豆薏米汤、绿豆炖猪肚等,有改善“春困”的作用。

不过,并不是所有的发困、打瞌睡都是正常的,有一些严重的“春困”则是疾病的表现。比如严重的嗜睡、经常疲倦乏力、精神委靡不振,可能是抑郁症等情绪病的先兆;贪睡且面色苍白可能是贫血的预兆;爱打瞌睡,还可能是慢性肾炎、慢性肝病等一些慢性疾病的征兆;高血压患者在春天哈欠频频,昏昏欲睡,或同时伴有头晕等症状,也有可能是脑供血不足,甚至是缺血性脑卒中的预兆。

因此,对于中老年人,如果在夜间睡眠充足的情况下,白天仍经常嗜睡、精神不振,应及时到医院就诊,以便排除各种潜在病症。

宋楚雨 / 文


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